La pirámide alimentaria que aprendimos en el colegio ya no existe: cambios desde 2026
La nueva pirámide alimentaria 2026 invirtió todo lo que sabíamos. Exploramos qué cambió y cómo adaptarlo a la dieta ecuatoriana.
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Información completa y actualizada sobre la diabetes tipo 2, enfermedad que representa la segunda causa de muerte en el Ecuador y está entre las cinco primeras a nivel mundial. Esta guía incluye prevención, síntomas, tratamiento y consejos prácticos para vivir con ella y mejorar nuestra calidad de vida.